Спеціалізація клінічна психологія
Наталія Погодіна
Досвід 12 років · Українська, Російська
🧠Кризовий психолог Наталія Погодіна
Магістр психології, спеціалізація з клінічної та медичної психології. Працюю з людьми у найскладніші моменти — з травмами війни, життєвими кризами, проблемами зі здоров’ям, коли виснаженість бере верх, коли тривожність заважає жити, коли складно залишатись у контакті з собою чи з близькими.
Моя мета — створити простір, у якому можна без осуду побачити себе справжнього, відновити внутрішні ресурси та опори, обрати нові сенси.
🛠️У роботі використовую різні підходи та методи:
- когнітивно-поведінковий підхід
- тілесно-орієнтований підхід
- біосугестивна терапія
- АРТ-терапевтичний підхід
- метод DBR (“Переорієнтація глибинного мозку” Ф. Коррігана)
- мотиваційні консультування та кризові інтервенції
📍Звертаються, коли:
- тривожність, панічні атаки, напруга чи емоційне вигорання
- пошук себе, внутрішній конфлікт або особистісна криза
- потреба прийняти свою ідентичність чи сексуальну орієнтацію
- важко справлятись з життєвими викликами або є втрата сенсу
Психологія — це шлях до себе. Якщо відчуваєте, що час подбати про себе — я поруч, аби супроводжувати вас на цьому шляху.
Працюю з такими запитами:
Тривога, хвилюванняСтрес, напруженняДепресіяВигоранняПрокрастинація, лінь, низька продуктивністьСамооцінка та самоприйняттяМіжособистісні відносиниРозуміння себеНеможливість відчувати задоволення та радістьПанічні атакиПорушення снуРозлучення, розставанняСімейні відносиниКризи та внутрішні конфліктиПочуття провини та соромуЕмоційна нестабільністьГнів, агресія, дратівливістьСамотність, нерозумінняВідносини та конфлікти на роботіСкладні рішення, серйозні зміни в життіПошук партнераВідносини з партнером (партнерами)Ревнощі, зрадаСексуальні проблеми та питанняСексуальністьСексуальна орієнтація та питання ідентичностіВідносини з оточуючими, труднощі у спілкуванніПошук свого призначенняАпатія, втома, брак силХронічний пригнічений станСуїцидальні думки та фантазії про смертьОсобисті кордониВнутрішньоособистісні конфлікти
