psychologist

Психолог

Людмила Шерстюк

Досвід 13 років · Українська, Російська

🧠Практична психологиня з досвідом понад 14 років

Я працюю з тими, хто втомився бути “сильним”, хто не хоче більше терпіти мовчки. Якщо ви відчуваєте тривогу, виснаження, складнощі у стосунках або втратили внутрішню опору — я поруч, аби допомогти вам розібратись, відновитись і знайти опору в собі.

🛠️Мій підхід — глибокий, але м’який.
Я поєдную гештальт-терапію, психодраму, духовні практики для розуміння свого призначення, тілесно-орієнтовані практики та власну авторську методику «Танець Стихій». Це не просто слова — це жива практика, яка дозволяє прожити емоції, зняти напругу й по-справжньому себе почути.

📍До мене звертаються, коли:

  • є конкретний страх: висоти, павуків, лікарів та інші
  • накопичується тривожність, стрес, панічні атаки, емоційне вигорання, втрата сенсу життя
  • складно в особистих стосунках, не можу знайти пару, відпустити колишнього/колишню
  • виникає відчуття, що «я застряг(ла)» і не знаю, куди далі
  • турбують почуття образи на батьків або інших людей, відчуття самотності, знецінення себе

🌿Я створюю простір без тиску, де можна бути собою. І саме там починається шлях до внутрішніх змін.

Якщо відчуваєте — настав час подбати про себе, залишайте заявку. Я з вами.

psychologist
psychologist
psychologist
psychologist
psychologist
psychologist

Працюю з такими запитами:

Тривога, хвилюванняСтрес, напруженняДепресіяВигоранняПрокрастинація, лінь, низька продуктивністьСамооцінка та самоприйняттяМіжособистісні відносиниРозуміння себеБаланс між життям та роботоюНеможливість відчувати задоволення та радістьРозлучення, розставанняСімейні відносиниКризи та внутрішні конфліктиПочуття провини та соромуСенси та цінностіЕмоційна нестабільністьГнів, агресія, дратівливістьСамотність, нерозумінняВідносини та конфлікти на роботіСкладні рішення, серйозні зміни в життіВідносини з партнером (партнерами)Ревнощі, зрадаСексуальні проблеми та питанняВідносини з оточуючими, труднощі у спілкуванніПошук свого призначенняАпатія, втома, брак силВнутрішньоособистісні конфліктиВідновлення довіриСамореалізаціяРозлади харчової поведінкиІнші складні моменти в житті

Відгуки

Катерина

29.03.2025

"Мені було так погано, що я вже не вірила у зміни. Але після кількох зустрічей з Людмилою я відчула, що в очах світлішає. Вона не намагалася мене змінити, а просто допомогла знайти шлях до себе. Її підтримка та спокій повернули мені віру в те, що я можу впоратися. Людмила не просто фахівець, а справжній маяк у темряві. Якщо ви, як і я, заплуталися, просто спробуйте. Я безмежно вдячна."

certificate